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- 縦長に見える体型は二の腕が決める2024年09月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ここに起因していますではなぜ二の腕が太くなるのか?その理由は次の2つ・猫背や巻き肩により肩甲骨の動きが減る→体脂肪や筋肉は、関節の動きが少ない部位につき・・・
- 母がほんと変わった!親子トレーニング!!!2024年09月13日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・ほんとこうやって、腕を上下にするだけで肩甲骨ゴリゴリして気持ち良い~ウォー・・・すごく普段の動きと逆ができて、巻き肩とかにも良さそう!!!そしてプ・・・
- 別におっぱいを強調したいわけではない(本物とは異なります)2024年09月10日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・のパットが優秀なだけです)8日に追加で巻き肩シェイパー頼んだらもう届いたキ・・・ト 二の腕 肩こり シェイプ 肩甲骨 姿勢サポーター 全2色 全4・・・
- スーパーセール中で1番いい買い物したかも2024年09月08日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・T_LABEL_01_TEXT}↓脱、巻き肩のこれも気になる\半額・11(・・・ト 二の腕 肩こり シェイプ 肩甲骨 姿勢サポーター 全2色 全4・・・
- 俺はまだ本気を出してないだけ2024年09月09日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・EXT}\半額・11(水)1:59迄/巻き肩 はがし 猫背ベルト 華奢 リ・・・ト 二の腕 肩こり シェイプ 肩甲骨 姿勢サポーター 全2色 全4・・・
- 「年々たるむ、筋トレでは太く」二の腕痩せの正解2024年08月29日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・保つ筋肉の低下や日常の姿勢の癖により、肩甲骨、背骨、肋骨周りが硬くなり二の・・・りやすい動き。例えると、猫背や巻き肩姿勢のクセはこの肩甲骨の動きが・・・
- 二の腕?これどこ?胸と腕の間の脂肪の減らし方2024年07月05日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・の前側の脂肪となり、姿勢のクセである前巻き肩によりバストと腕の間に目立って・・・により二の腕ーバスト間の鎖骨ー肩甲骨の動きが少なくなり体脂肪が定着・・・
- トイレに行くたびに自分から良い香りがする‥!?2024年02月16日ヤンクミオフィシャルブログ「ヤンクミからのメッセージ」Powered by Ameba・・・!(既にものすごく良い香り)そして、、巻き肩対策に購入したものも到着!巻き・・・腕ニッパー 二の腕サポーター 肩甲骨 猫背補正ベルト 姿勢補正 女・・・
- 腕がパンパン「二の腕から太る女性の特徴」2018年12月19日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・のか分からない状態のボヤけた太さとなり表れます。こうなってしまうのは、猫背や巻き肩等の肩ー肩甲骨周りの柔軟性の低下が原因。これにより筋肉の伸び縮みが小さ・・・
- 30代からの「肩幅の広がり×ヒップの垂れ」2017年07月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ます。主に肩の上、脇の下の筋肉が緊張し肩甲骨が開いた広い肩が定着します。3・・・で使われづらくなるヒップ自体○巻き肩で使われづらくなる肩甲骨下部の・・・